Spinning
Una clase de spinning® es un desafío virtual en bicicleta que incluye diferentes “recorridos” acompañado por una música que ayuda alos participantes a interpretar los cambios de ritmo. El objetivo es potenciar el cuerpo y la mente al mismo tiempo y proporcionar una condición física, mental y emocional armónica.
Es obligatorio ir a clase con toalla, botella de agua, ropa ligera y transpirable, ajustada al cuerpo y calzado deportivo adecuado.
Es obligatorio ir a clase con toalla, botella de agua, ropa ligera y transpirable, ajustada al cuerpo y calzado deportivo adecuado.
